ゴロ寝ダイエット
2007/8/12 日曜日 - 16:48:56 by awada
ゴロ寝ダイエット いい響きですね～。
昨日お客様から聞いたダイエット法です。
以下のしくみを持つ３つの簡単な体操を１日２回起きる時と寝る前に行うだけ。
無理なく自然と痩せられるそうです。
＊しくみ
骨盤や股関節のゆがみが直る
↓
血行がよくなり脂肪が燃える
↓
腹筋や胃を支える筋肉がしっかりつく
↓
胃が正常な位置、正常な大きさに戻る
↓
過剰だった食欲が正常になりやせる
昨日でお客様はゴロ寝ダイエット３～４日目。
にもかかわらず確かに１月前の足とは違いました。
ふくらはぎが柔らかかったんです。足首もほっそりとしていました！！
皆さんも本日からいかがですか？
